本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 }/ `$ W8 U) S4 u
$ ? [+ I& ]9 W9 `5 ^9 I 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . ] z" Y e6 d* G0 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & z, W0 j+ _" ?
制作方法 [原料/调料] " ]4 y" ^: L. S0 V4 \8 E
青木瓜 1个% Y) I9 i X: F; b2 C
蕃茄中型 1个) K1 F* h) r Y. }3 Q/ ?; \
辣椒 1-2根$ B% k2 m3 a7 N3 G: ?% q
虾米 2大匙) A9 q7 X L: s6 l+ P% Z
花生(烤过) 2大匙
- C" M' p; F+ P* @: j6 ~蒜头(带皮)4-5瓣/ P% S: \6 c# E
长豆2 W: p" m, P. Y" C
视个人喜好添加
9 `/ n3 d' Q8 [2 k1 A鱼露 3大匙
3 L( G B+ \. m) H糖 3大匙) z, W* x1 d7 p# f
柠檬汁 2大匙
9 v0 c! j/ w! x$ k
7 S8 Y) r& S) G8 p4 ]: n8 E[制作流程]
- H; b6 s4 X7 A- S% t! t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % k6 H* t$ u A; Y) D7 w3 t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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